Kursziel
Diese Kursstufe richtet sich an sehr fortgeschrittene Teilnehmer. Voraussetzung ist der sichere Umgang mit den Pilates Prinzipien und der traditionellen Pilates Übungsabfolge,  die Übungen werden auf der Matte, mit oder ohne Kleingeräte ausgeführt. Die Teilnehmer müssten in der Lage sein das Mattenrepertoire selbständig durchzuführen. Coaching des Ablaufs und stetige Kontrolle des Instructors gewährleisten eine sehr fliessende und abwechslungsreichte Kursstunde.

Mind. Teilnehmer: 4
Max. Teilnehmer: 8
 
   
 
 
nach oben (c) Bodywerk - all rights reserved - Impressum